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慢跑女性终身美丽的秘诀 罗佩萍

慢跑女性终身美丽的秘诀

 

NB进入中国,在这家公司服务了十年的罗佩萍接任中国地区掌门人的职务。

如果不是亲见本人,你很难相信眼前这个像是社会新鲜人的她,竟然已经是三个小孩子的母亲。

用她自己的话说,在NB服务了十年,生了三个孩子,她依然热爱工作,保持着年轻的容貌和均匀的体态。秘诀就是:慢跑。每天早上她都会跑步,直到大汗淋漓。她说年轻的时候女人保养容貌需要好睡眠,随着年龄的增长,好的睡眠重要性逐渐被运动所代替。每天抽出20分种来运动,获得的远远比20分种的睡眠多。她有切身的体会。

“高跟鞋要少穿,多穿运动鞋。”罗佩萍说上海的女孩子都喜欢打扮得美美的,高跟鞋不离身。其实一双昂贵的高跟鞋带来美丽的同时,也让女孩子远离运动。其实穿运动装也非常好看,只要常运动,整个人就会有生气,自然就会美丽了。

posted on Monday, June 26, 2006 1:59 AM #人物

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# re: 慢跑女性终身美丽的秘诀 罗佩萍 6/26/2006 7:10 AM sarah

en..有道理。。生命在于运动么~

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