Sunday, July 20, 2008
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Subject:
Life in 2008
Give us a sense of humour, give us the grace to see a joke,
To get some humour out of life, And pass it on to other folk.
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Sunday, July 13, 2008
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Monday, June 23, 2008
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亲爱的，又开始找工作和找房子的生活了
。。。。。。。
深圳 HIRIVER!
A,JIA A JIA FIGHTING!!!!
Monday, June 09, 2008
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是有关离别。
我常在想，离别到底是一种什么东西？让我们会这么难受？而不是快乐
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我们怎么能以一种快乐的新生活的心情来接受这种状态？我们当时在哪里？在做什么
?
那天在看一篇文章，说一个人能提供出来的最珍贵的礼物是什么？
说是《时间》
你可以忘掉很多东西，但是因为时间，你总是不能抹去。
那段时间你在哪儿？在做什么？
你离开了一段爱情，
大家以为是那个人让你很多年没有再次开启爱情，
说，你在等那个人
但是当再次出现的时候，你说，走开。
你后来说，其实我在怀念的是我离逝的一起的那段时光。
还有一个老人，
有一笔财富，
孩子都在国外，
老年只有一个学生进进出出的照顾自己。
孩子们说，那个学生只是为了你的财富，其他人也这么说
老人可能也这么认为。
但是五年过去后，
老人把巨笔的财富留给了那个学生。
老人写给孩子：我抚养了你们，我不欠你们，他把自己珍贵的时间给了我，我无能报答他。
所以离别，往往就是时间的结束。
可能说人在觉得离别后的醒来比离别之前相遇的时光还长，
但是那都是自己的选择。
因为那段时间，
我们幸福着，或者付出着
却在瞬间离别的时候，丢失了自己生命的凭藉
于是我们会突然有一种生命片段被抽出的感觉。
或者成了对于我们生存的一种否定，所以会痛苦。
最近一直在反思，
死亡，或者离去，代表了什么？
越来越多的人在传播着西方国家的新时代死亡观
在人死去的时候，
大家更多的是感谢他生存的时候给我们带来的精彩
感谢上天接走他善良的灵魂
感谢世间留下的他所做的那些美好
会有孩子们的诗歌，会有亲戚朋友的悼文
但是都是充满了阳光与爱
死，或者离去
都是这样
一起走过，甚至一脉相传的亲人
那么无私的奉献过
最后难免在新陈代谢中离去
他们所作是为什么？
难道是为了徒增我们的难受？
不是的。
是让大家的生活更美丽。
离去，是因为曾经的拥有已经让自己长大
长大，意味着离去
人都要长大
长大的时候，会感觉到阳光
会敞开窗子，奔向田野。
于是，离去充满了爱。
想及时，嘴角总是挂着一丝笑。
Thursday, May 29, 2008
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对于过去的事情，我们都愿意回头看看自己当时的表现、体验、学习。
有人问我，你怎样看待这场人类的灾难？
我说，万物只是存在于新陈代谢中。板块的移动也是生老病死啊。地震也好，亲人的失去也好，都是一种生命形态的告结与另一种新生命的诞生。
我们有时候会经历灾难，但是是不是我们就一直处于对于灾难的恐惧中以及对于灾难带来的伤害中走不出来？我们有时候会死去亲人，但是是不是我们就要一直沉浸在痛苦的回忆中呢？
那死对于人类又有什么意义？
上帝为了让万物珍惜的存在着，造就了生死。而生死可能是让你有一点点的恐惧，更多的却是为了让你时刻懂得：生命随时可以终止，活得是否如愿是否有价值有什么样的价值都是你的选择。
任何游戏都是有时间限制的。
或者明天或者后天或者某一天我们都会死去。但是我希望我的死去不会影响任何人公平的看待我，可能有人偶尔想起来，但是更多的是希望人们想起来的时候是能感谢我生存的时候给他们的生活带来了一点点的精彩。
让活者活得更有意义，更有价值。这就是死者的意义。
我非常欣慰看到，这场灾难给人们带来的心理焦躁，因为这种焦躁更多的是良性的进展着。或者有人对于死与未知的无理性有了感触，但是更多的，是一群人们开始关注我们周围的生活，开始关注自己的生活质量。开始懂得对于自己承诺，对于自己的行为负责。
所有的关系变得协调了一些。
如果你得到了这些，你就感恩的心去谢谢那些死去的生命，那些不复返的家园；你就该自己去作为一些事情。
游荡的魂灵有了归宿。
默哀，为死者昨天的付出，为生者明天的精彩。
在人短暂生命中，你空手而来，空手而走。你能带走的不是金钱、不是名誉，不是历史上的文字，而只是唯独属于你的一生的经历，以及面对这些经历你的作为、你的状态、你的价值。你只有这些。
所以我一再说，坦然面对，真诚付出，投诸行动。去温暖你所爱着的那些人，去珍惜你现在有的一切，去创造你心中的梦想，永远不要停歇。直到你有了更好的梦想。
追寻，一直在路上。
感谢地震给我带来的一切，我用平静的心接受着这一切，我用真诚的心去呵护那些幸存者，我用珍惜的心情去祈愿我们那些在灾难之外幸福生活着的人们。我用期盼的心去行动，追求我未知短暂生命里的梦想，我期待，我死去的那一天，能顶天立地，能不会因无所作为而后悔。
当我的身心一致的时候，我已经启程。
Friday, May 23, 2008
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在这个深夜接到电话
已经有前线的人将案例分享出来。
我们看到，那些迷茫的心灵正在找回回家的路
那些心灵正在我们的呵护下成长
加油，中国
加油，生命
我们正在成长
我们用睿智与毅力来携手精彩。
我们一直在路上。
分享出来，希望大家真的怀着一颗同理的心去爱，去扶持，去加油
消除恐惧心理案例（汶川大地震第一现场资料） 日期:2008-05-23 01:56
注释：
孙海洲同学奔赴汶川地震的前沿后，一直穿梭在寻求帮助的当事人以及更多的心理救助志愿者之间，为让更多的人学会创伤治疗，让更多的同学与同仁观摩学习最终帮助更多的人，他深夜嘱咐我整理出其资料，希望在汶川大地震的重建过程中，在人的心理救助上能最先也最有效的做出我们的贡献。
--hhiriver整理，对话内容以录音为准
时间：2008年5月22日
咨询师：孙海洲
当事人：系北川中学老师
当事人：我对教学楼及房屋修复后害怕，专家说过，安全的可以修复，但是我担心。
孙海洲：你对专家的话不信任还是对房子的安全不信任？
当事人：都不信任。
孙海洲：你了解修复安全的标准及论证的过程和看过资料吗？
当事人：看过。
孙海洲：报告有问题吗？
当事人：我对专家的报告信任，对政府不信任。
孙海洲：那对政府的什么不信任呢？
当事人：是心理恐惧。
孙海洲：你是说你心理恐惧，是吗？
当事人：是的。
孙海洲：恐惧什么？
当事人：再倒塌了怎么办？因为政府地震是不能预测的。
孙海洲：什么原因倒塌呢？
当事人：地震啊！
孙海洲：那就是说，你怕地震，是吗？
当事人：对。
孙海洲：有可能，也许，我不知道会不会发生，那就是说你对房屋安全不担心，是吗？是房屋的安全不能抵挡地震，对吗？
当时：对的。
孙海洲；未来的事情我们不知道，下一刻发生什么我也不知道，对吗？
当事人：对的。
孙海洲：我们能做些什么？
当事人：不知道。
孙海洲：现在你在做什么？
当事人：在听你讲。
孙海洲：你现在担心什么，此刻你内心的？
当事人：没有担心什么。
孙海洲：也就是说你活在现在，是吗？活好现在的每一刻对吗？
当事人：对。那我明白，那是我的心理问题。那怎么克服恐惧心理呢？我想知道。
孙海洲：你需要我给你建议吗？
当事人：……对，呃……方法。
孙海洲：方法一：房屋修复后去里边睡觉，然后对自己说，这里很安全，我是安全的，每天十五次；
方法二，用类似于地震的声音播放，然后跟自己说，那是音乐的声音，那是音乐的声音，连续做五遍，可以吗？
当事人：我试一下。
孙海洲：还有其他的问题吗？
当事人：没有了，谢谢、
孙海洲：好的，我就在对面的帐篷里，有问题还可以来找我，好吗？
当事人：好的。
来自北川海鸥心灵成长协会前线：
一群约700人尚未明了是否仍有亲属存在的孩子，仍处在物资匮乏并缺少人领养，大家请帮忙联系企业、个人爱心人士给予救助！
有注意到并愿意伸出援助之手的请与海鸥心灵成长协会联系。
黄 铁（深圳）：13751122285
孙海洲（北川）：13418948750
我们会联系报纸电视等媒体给予巨大救助者跟踪报道。
Friday, May 09, 2008
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看到李中莹谈到人生的十二假设前提，觉得很有感觉，可为人生之真谛。如吾辈时时以此为念，则事无嬉而生无憾矣！！！
1 没有两个人是一样的 No two persons are the same.
2 一个人不能改变另外一个人 One person cannot change another person.
3 有效用(比光是强调道理)更重要 Usefulness is more important.
4 我们只是活在由自己的感官所塑造出来的主观世界 The map is not territory.
5沟通的意义决定于对方的响应 The meaning of communication is the response one gets.
6 重复旧的做法只会得到旧的结果 Repeating the same behavior will repeat the same result.
7 凡事必有至少三个解决方法 There are at least three solutions to every situation.
8 每一个人都选择给自己最佳利益的行为 Every one chooses the best behavior at the moment.
9 每人都已经具备使自己成功快乐的资源 Every one already possesses all the resources needed.
10 在任何一个组合里最灵活的人最能影响大局 In any system, the most flexible person has the control.
11 没有挫败，只有响应讯息 There is no failure, only feedback.
12 动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已 Intentions and emotions are never wrong, only the behavior has not been effective
贴一个具体解释：
11. 没有挫败只有响应讯息(There is no failure, only feedback.)
11.1 挫败只是指出过去的做法得不到期望的效果是给我们需要改变的讯号
11.2 挫败只是在事情划上句号时才能用上欲想事情解决即是事情仍会继续下去这二字便不适用
11.3 挫败是指过去的事怎样改变做法是指向未来
11.4 挫败是过去的经验而经验是让我们提升自我的踏脚石因为经验是能力的基础而能力是自信的基础
11.5 每次挫败都只不过是学习过程里修正行动的其中一步
11.6 人生里所有的学习都是经由不断地修正而达致完善
11.7 想要成功首先要相信有成功的可能然后找出需要怎样改变响应讯息正是保证这点
11.8把每次挫败带来的教训掌握了每次便都变成了学习
11.9 自信不足的人潜意识总是在找不用干下去的借口挫败二字便很容易冒出来
先拿这些样品卖着-----大家如果喜欢，我再贴其他的。
Sunday, March 23, 2008
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再次打开BCblog的时候，已经是2008年近4月了。
亲爱的，我回来了。
你知道，曾经的Hiriver他在哪儿了吗？
他已经和历史走了。
这几个月来，发生了一些什么，发生着一些什么，让我人生充满了精彩。
或者人生就是这个样子，你默默的沉积着那些忧伤，当某天累了的时候，你想走出来。于是，你就飞了起来。
亲爱的，听这首海鸥。你知道吗，Hiriver同学已经变成了海鸥，像乔纳森，面对着那么多怀疑与打击的眼神，但是在学习起飞。
飞得越高，望的越远。我愿意像海鸥那样，勇敢坚强。
看尝试飞翔的Hiriver在2008年的三月底给自己带来了什么？！！！
我每天都在创造着价值。我已经懂得，在这个人类历史上，真正让世界美丽的真善美都是源于创造，以及创造后的分享。而交易，是一切罪恶的源泉。
亲爱大，如果你生活中存在不快乐。那么来一起创造吧。创造生命，创造机会，创造精彩。
亲爱的hiriver同学，还发现了什么呢？
他发现，生活的一切，都是信念选择的结果。如果你不满意于现在的生活，那就明白意愿去改变自己的 信念，信念是可以移植的。你可以坚强，你可以自信，你可以富裕，你可以幸福度充满爱。只要你选择。
他发现，生命太短促了，应该趁着有喘气的时候啊，努力的去爱自己的亲人爱人。人啊，眼睛一闭只是发生在瞬间，那时，你怎么才能不后悔于自己的碌碌呢？那就赶紧去爱那些自己珍重的人吧。在你生命的每一分，去真正关心他们，爱护他们，用生命去爱。
HIriver恋爱了。生命只是在于巧合。当他勇敢的飞翔的时候，Hiriver的女友说，我懂得，怎样的男人可以让一个家庭永远幸福，现在没有的，我都可以支持你创造。HIriver真幸运啊。于是，他变得那么的努力。之后的他，说过的话一定去做到，他创造着无限的可能性。他发现，生活真的很心想事成，只要你答应了自己。你就一定有办法做到滴。Hirivier同学一直做一个好人，他信任别人，即使别人一次两次三次的恶意，他相信人都是善的，如果我们想让世界美丽，需要我们付出，而这种付出本身，你已经赢得了生活。Hiriver婆娘说，支撑起一个家的男人，一定勇敢、坚强，让别人感觉一辈子不会变。不管是关于事业还是爱，都只是关乎你的做人。
加油。我亲爱的Hiriver，不怕狂风巨浪！
Hiriver做什么去了？
其实也没有了，他正在学习NLP技术与完形心理治疗，他想通过自己的努力去让更多的人从自己自由飞翔的障碍中走出来。
海鸥乔纳森，当他飞起来的时候，他一定回去引领那些曾经怀疑自己的人，让他们懂得，生命很美。
亲爱的，我在学习飞翔。
每天晚上，我都梦想自己真正自由的飞了起来。没有宗教，没有遗憾，没有拘束。。。一切一切，只是我们不断的拍打着翅膀。勇敢的往前飞。
亲爱的，你愿意一起来吗？
我已经在路上，欢迎你的加入。
生命在创造他人的精彩中会流光绽放。
Sunday, February 17, 2008
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这段叫做爱情
两个被选择的人，没有恋爱
宿命的东西总是姗姗来迟。
你在等待着一件什么东西，在你等的时候，它却迟迟不出现，后来过了很久，你终于对于这种等待变得厌倦，甚至厌倦了它本身的时候，它出现了：你对它有的只是诅咒。
所有的人都问你们：你们等待了这么久，怎么是它？
你怎么才能让所有人祝福你们？没有祝福的爱情是不会幸福的。
但是我们就是恰恰在这个时候出现了。
我们不知道自己在爱的路上想要的是什么。
满是伤痕的拒绝，终于抓到了最后一根救命稻草
如星尘般充满了浪漫，在伊始已经注定了的艰难，但是梦想与渴望让我们松不开手。
我们拥有着对方的身体与心灵，在捶问着自己一句话：爱情的力量有多大？这个人能为我改变多少？我能为这个人改变多少？
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我们能为了爱付出多少？
爱的时候我们看到的只是自己，每一个爱人都依旧孤单。
我说，在我为你自豪的时候，我们一起面对那些要宣告这个世间的。
你的眼睛纯洁的看着我。
我看到了责任，与
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有你在身边