5月24日 鲁郎－林芝－八一 那时注定
全程72km。鲁朗至色季拉山口（海拔4709m）24km长上。林芝至八一17km。
色季拉山口的五色经幡很壮观。
林芝地区是西藏江南。
八一镇在西藏是异类的繁华之地。
色季拉是念青唐古拉山南沿的余脉，尼洋河与帕隆藏布的分水岭。 每年5至6月，西坡有不同品种的杜鹃花次第开放，形成花山、花海，东坡为面积10万公顷的鲁郎林海。色季拉山是看南迦巴瓦峰的最佳位置，可惜天气不好。
南迦巴瓦峰海拔7782m，世界第十五座高峰，山体由7.49亿年前形成的变质岩组成，为印度板块向北俯冲造成地块隆升而成，雅鲁藏布江绕南迦巴瓦形成举世闻名的大拐弯峡谷，峡谷深达5382m。
南迦巴瓦峰常年云雾缭绕，难露真容，又被称为“羞女峰”。
南迦巴瓦峰地区是世界上山地垂直自然带类型最完整的地方，自然景观表现出热带季雨林到寒带冰雪荒漠的更迭变化。
鲁朗的林海、雪峰
经幡上的度母神像
我的蓝色风马
西藏江南
系一领蓝色风马
在高冷处
那时注定
愿念无处飘飞