泡影

    今天奥运圣火在深圳传递。

    弟弟一大早就去了市民中心，他说，在他这个年龄，能碰上这么好的机会，真是幸运。

    祝愿圣火传递成功。

    也祝愿奥运在北京举办成功。

    某城市现场的人山人海。

    (注：图片来自网络)

    婆婆来了快两星期了，我们相处愉快。

    首先，我安排婆婆住在离我们不远的一处小单身公寓，那是几年前我为了孝顺奶奶而买下的，谁知老奶奶喜欢老家，坚决的要求回去，于是这个小小的金屋就成了老公飞翔躲清闲的所在，而所有的客人也都被我们安排在了这里，过年时的老妈，现在的婆婆。

    小窝被搞装饰设计的老公弄的非常舒服，所有设备一应俱全，电视电脑，网络电话，很有点小资的氛围。

    老妈很满意，婆婆也很满意。

    我喜欢这样的安排，一定的距离让人感觉舒服，又不至感到冷漠。

    饭由我来做，理由是，婆婆是客人，应该让她好好享受；我也可以好好秀秀自己的厨艺，一举两得。

    面食由老太太指导，老太太这次来，俺偷学了不少做面食的招，嘻嘻。

    定期带婆婆出去吃，因为“吃在广东”，难得来一次，总要试试粤菜的特色。

    尽量让老公和婆婆单独相处，毕竟母子情深，有他们之间的话题和秘密。

    婆婆是个内向的人，和飞翔一样，不善言语，十几天内，却对我说了许多连老公都不知道的心里话，老太太常说，还是你厉害，不愧是学过心理学的，会掏人的话，嘿嘿。

    总在婆婆面前夸自己的飞翔，当然没忘记谢谢她老人家养育有方。

    只要真诚，没有打不开的心。

    看到老太太喝我煲的汤时那一脸的满足，看到我撒娇后婆婆喜爱的眼神，我知道，从此，我又多了一个妈。

    : )

　　一个人只有在关系中，才能感受到自己的存在。

　　所有确定性的根源就在于：你在并且我在!

　　这是犹太哲学家马丁。布伯的一句话，这句话谈到马丁。布伯的哲学观核心——一个人只有在关系中，才能感受到自己存在。

　　我们常讲“享受孤独”，但真正能做到这一点的，可能一万个人里都找不出一个。假若围裹着自己的，只有彻头彻尾的孤独感，一个人就会生出想死去的念头，因为没有关系的牵系，那感觉已接近死。所以，德国哲学家佛里德里希。雅各比也说——没有“你”，“我”是不可能的。

　　这两句话一点都不晦涩，相信无数人都深有体会，当某一瞬间，觉得世界上无牵挂时，自己就会生出死亡的念头甚至冲动起来。

　　这种念头生出之前，你已有许多不舒服的感觉，这些感觉，用心理学的术语可以概括成“自体感的解体”，或者说是“自我存在感的消失”。

　　由此不难理解，为什么一个重要关系的结束，对一个人的打击会那么剧烈，因为没有谁能过彻底独立存在。

　　他们认为，必须心中有上帝这个“你”，“我”才会有存在感。

　　但是，假若我们没有一个明确的信仰，那么，我们就会将对关系的全部期待放到与某个人的关系上，这样一来，这个关系便承担了不能承受的重量。

　　也许是“上帝”知道，一个关系承受不住一个人的生命重量，于是，每一个新生命，一开始便处于连个关系当中：他/她和妈妈的关系，他/她和爸爸的关系。必须看到的是一个事实，这天然就是一个三角关系。

　　尽管无数歌曲，小说和电影中的爱情都是两个人的，但从物理学上和几何学上将，两个人组成的关系只是一条线，脆弱、不平衡。相反，一个三角关系才容易是平衡的，稳定的。

　　所以，最好有孩子这个“爱的结晶”，否则一个夫妻关系便是不平衡的，难以经得起考验。

　　如果一个妈妈和孩子的关系太过于紧密，那么这个三角关系就失衡了，爸爸会觉得没有自己容身之地，于是他就渴望建立新的关系。

　　三角关系中的一角不必非得是人，也可以是事业或其他事物。譬如，李银河和王小波没要孩子，但他们共同做同性恋调查研究，也一起写书，那便是他们的“第三者”。

　　很多人想学习李银河和王小波。但是，假若只对人感兴趣，而对一个事业或爱好缺乏投入感，那么他们的关系一定是不稳定的，要么是他，要么是她，总会有要找一个真正的第三者的冲动。

　　男人很容易有一个共同的“第三者”——事业和爱好。当他们过于投入的去做这些事情时，他们的爱人也会吃错，就像吃女人的醋一样。我一个朋友爱摄影，每当他认真的调照片、擦镜头或表现出对相机的爱不释手时，他的她便会大发脾气，就仿佛相机和镜头是情敌。

　　但她也有她的“第三者”——女儿，她差不多把80%的经历投入到女儿身上。

　　这也是多数家庭的共同特点，男人的第三者是事业，女人的第三者是孩子，这样每个人都处于三角关系中，家庭因而变得比较稳定。

　　一些有智慧的女子知道，老公最好要有一个嗜好，要么嗜好事业，要么嗜好旅游、收藏、摄影.....嗜好便是一个稳定的第三者。不要期望那个人把所有的注意力都放在你的身上，这种状况一定只是暂时的，它非常不稳固。

　　因为胡紫薇事件、3377事件和姜岩自杀事件，“小三”替代“二奶”成了最新的流行词。“击败另一个女人”这个成分在“小三”的心中很重要，甚至比“得到一个男人”还重要。因为这种内心深处的或明或暗的想法，她们其实会逃避二元关系，一旦当男人离婚时，她们反而选择逃避，结束这个关系。然后再开始一场新的爱情，继续做第三者。

　　显然，这种第三者成瘾的女子是有心理问题的，她们想击败另一个女人，这是一种病态情结。按照弗洛伊德的理论，一个女孩，在3~5岁时，她们渴望在她与爸爸和妈妈这个三角关系中占上风，既她会渴望爸爸爱自己胜过爱妈妈。如果这个愿望没有得以实现或被实现的太过分，它便会形成一个固定的愿望，隐藏在潜意识里，一旦找到机会就会渴望实现它。 有第三者情结的女子,会对单身的男子不感兴趣,因为在单身男子在里她找不到"击败另一个女人"的机会.

　　西方社会,似乎少有"包二奶"的现象,一旦有了外遇,就必须在配偶和情人之间作抉择.而我们现在流行情人,有了外遇,总是两个都"舍不得".这种差异,可能是因为西方社会,由上帝承担了"第三者"的角色.

　　3377事件中，33拼命攻击77的前妻，仇恨已到了歇斯底里的地步，但她想要攻击的，到底是谁呢?

　　或许可以说，三角关系是灵魂的需要，3377事件中展示的是病态的三角关系，但我们每个人，其实不经意中所拥有的，都是一个又一个的三角关系。

　　你的“第三者”又是谁?

    我知道，这个问题的背后，是想知道我内心对他们离婚的看法，或者说，是希望我站在所谓公正的立场，认为老爸是错，她是对。

    我记得当时的我，已经离家在外读书，在围着学校操场独自溜达了几个晚上之后，我给母亲去了信，告诉她：离吧，给两个人自由；我谁也不跟，因为我已经长大。

    透过这个答案，母亲依然知道了那背后真正的回答。

    是的，孩子眼中，父母永远是父母，让孩子来判断父母的婚姻对错，是何等的不公和残酷。

    大学毕业那年，父亲再次成了家，并且有了小弟弟，知道消息的那夜，我捂着被子，哭了一夜，那种感觉，依然是无辜，无奈。

    后来，母亲一直无法原谅父亲，直到今天。即便是父亲已经离世。

    看到她经常流露的抱怨的眼神，我很心痛。

    母亲同样不肯原谅的，是我当年的建议和选择。

    其实，父亲后来的婚姻一样不幸福，看到父亲在情感中的挣扎，我同样很心痛。

    今天，我有了很多的情感经历，也有了自己的婚姻。

    常常，我会想，真话，如果缺少理解、真诚和爱心，是不是就是残忍？

    心，要是没有放下，放手，会自由吗？

    婆婆在我和飞翔的再三邀请之下，终于决定下周来深圳了。

    04年拿证，至今飞翔没回过老家，没看过爹妈，我知道，其实他很想他们。

    虽然他嘴上说，也不怎么想回去，因为爸一个家，妈一个家，回去还是感觉没家。

    但是，不是的，我知道，爸妈永远是爸妈。

    于是，我总打电话给婆婆，总追问她什么时候来深圳看我们。

    好不容易，要来了。

    我可以好好尽尽儿媳妇的孝心了。

    ^^

　　生活中有一些习惯，貌似卫生，实际上并不卫生，不仅不能保证身体健康，反而对身体有害。

　　1.白纸用于包食品 为了白纸的“白”，许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系列化学反应，产生一些有害物质，极易对食品造成污染。

　　2.卫生纸擦拭餐具、水果 国家质检部门抽查结果表明，许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底，上面含有大量细菌，很容易粘附在擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸才符合卫生标准。

　　3.饭桌上铺塑料布 餐桌上铺了塑料布，虽然好看，但容易积累灰尘、细菌等，而且有的塑料布是由有毒的氯乙烯树脂制成的，餐具和食物长期与塑料布接触，会沾染有害物质，从而引发许多不必要的疾病，影响健康。

　　4.用纱罩罩食物防蝇 用纱罩罩在食物上，苍蝇虽然不会直接落到食物上，但会停留在纱罩上面，仍会留下带有病菌的虫卵，这些虫卵极易从纱孔中落下而污染食物。

　　5.用毛巾擦干锅、碗、盆、杯等餐具及水果 我国城市所用自来水都是经过严格消毒处理的，用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的，不用再擦。而毛巾上存活着许多病菌，用毛巾再揩干反而会二次污染。

　　6.用酒消毒碗筷 一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的。殊不知，医学上用于消毒的酒精度数为75%，而一般白酒的酒精含量在56%以下。所以，用白酒擦拭碗筷根本达不到消毒的目的。

　　7.将变质食物加热加压后再吃 一些家庭主妇将一些变质的食物高温高压煮过再吃，以为这样就可以彻底消灭细菌。医学证明，细菌在进入人体之前分泌的毒素非常耐高温，不易被破坏分解。

　　8.用抹布擦桌子 使用一周后的全新抹布，滋生细菌的数量之多会让你大吃一惊。因此，用抹布擦桌子，应当先将抹布洗透再用，抹布每隔三四天应该用水煮沸消毒一下。

　　9.把水果烂的部分剜掉再吃 有些人吃水果时，碰到水果烂了一部分，就把烂掉的部分剜掉再吃，以为这样就卫生了。实际上，即使把水果烂掉的部分削去，剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物，甚至还有微生物开始繁殖，其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。因此，尽管水果只烂了一部分，也还是扔掉为好。

　　10.起床就叠被子 人每天都要排出大量的汗液，睡觉时也不例外。起床后就把被子叠起来，汗液留在被子里，时间一长，不仅有汗臭味，影响睡眠的舒适度，也给病原体创造了生存环境，对身体不利。正确的方法是，起床以后先把被子翻过来，摊晾10分再叠起来，最好每周晾晒一次。

　　11.长期使用同一种药物牙膏 药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但是，如果长期使用同一种药物牙膏，会使口腔中的细菌慢慢地适应，产生耐药性。因此，牙膏也应定期更换。

　　12.用废日光灯管晾毛巾 日光灯管内含有水银、荧光粉及少量氨气等有毒物质。有的家庭用废日光灯管晾毛巾、手帕，以为干净、卫生。殊不知在受潮的情况下，如果灯管两端被侵蚀或灯管本身有小裂缝，管内的各种有害物质就会逐渐渗出。尤其在气温较高时，汞的渗出更多，可污染毛巾、手帕，危害人体健康。若这些有害物质直接进入人眼睛，可造成视力减退甚至失明。

    渐渐长大的

    弟弟。

    当弟弟把blog从“逗豆~你玩”改成“舍.予”，我就知道，弟弟长大了。

    喜欢他的文字，和文字里的感觉。

    股票。

    春节前其实就开始了，股市一路下跌，间或暴跌，去年说起股票眉飞色舞的人，现在满脸沮丧，哀声叹气。

    花园一帮老太太，几乎全部套牢，大部分“腰斩”——亏一半以上。

    老妈当然不能幸免。

    一个朋友请的钟点工，把夫妇俩十年辛苦积攒的十万元，看到去年股市赚钱容易，在5千点的时候全线投入，现在，还剩一万多不到两万，两口子都快崩溃了。

    到处是被股票害惨了的例子。

    其实，害人的不是股票，

    是贪婪。

    理财之道：分清

            是“需要”还是“想要”；

            是“投资”还是“投机”；

            是“买”股票还是“炒”股票。

    前不久，分析“艳照门”事件时，看到据说陈冠希参与创作的歌曲《即影即有》以及该歌曲所在唱片名《请偷走这部相册》时，我不由感慨：没有人能藏得住秘密！

    或者，更准确的说法是“没有人愿意独自藏住一个秘密”。仿佛是，我们内心中总有一种冲动，渴望将自己最隐晦的事情说给某个人听。

    譬如，本·拉丹制造了“9·11”事件后，假若美国情报部门极其无能，分析了数年后仍然找不到真正的凶手，而世界上也从没有人猜测到这是本·拉丹所为，那么，本·拉丹一定会自己跳出来，说，这是他干的。如果有其他人抢先一步，将这个空前的罪行归为自己，同时也得到了世界的一致认可，那么本·拉丹一定会非常愤怒，会咒骂这个抢走自己“功劳”的家伙，也会咒骂各界人士太愚蠢。

    任何人做了一件惊天动地的事情后，都会渴望别人知道是他干的，假若没有人猜到他的身上，他会非常难受。

    美国一个连环杀手第一次杀人时，第二天读报纸，发现报纸上没有对这一事件的报道，他大失所望。于是，以后杀人后，他会给媒体写信或打电话，用隐秘的方式给记者们提供线索，他还会在现场主动留下线索，以让“愚蠢的警察”多少能有一点破案的希望。甚至，当警察查看他的作案现场时，他还会躲在附近观看，那时杀人所带来的快感会达到最高峰。

    这不是某个连环杀手的独特做法，而是绝大多数连环杀手的共同做法。

    不过，仅仅是为了谋利益的凶手一般不会这么做，这种凶手会尽可能不留下任何蛛丝马迹，因为他们的终极目的是为了利益，而不是为了独特的、病态的快感。

    看电视和电影，我们也常会看到一种画面：蒙面杀手在将一个人彻底杀死之前，会将面具拨开，让对方明白，是我杀死了你。

    不过，也有不少蒙面杀手不会这么干，他们杀了人后便会逃遁。

    这里面有一个区别：后一种蒙面杀手是替别人杀人，前一种蒙面杀手是在复仇。

    替别人杀人，要么是听命于某个人，要么是为了从某个人那里挣钱，那么这个蒙面凶手有一个必然的交代对象，他的行为自然会有人知道，所以就不必把面具拨开给遇害者看了。

    但复仇不同，复仇行为既是做给自己人看得，也是做给对手看的，如果对手还不知道是谁干的就死掉了，复仇行为就失去了一半的意义。所以，复仇的蒙面杀手一定会有极强烈的冲动，要把面纱掀开给对手看。

    想到这一点后，我问自己：你究竟能独自保住任何一个秘密吗？

    答案是，不能！我经过常常的反思后，发现我几乎所有隐秘的事都至少与一个人分享过，而那些最隐秘的事情，即便还没有和谁分享，但我却常有几乎遏制不住的冲动，想说给某个特定的人或随便那个人听。

    以前，我几次写道：一切都为关系，关系就是一切。这意思是，我们的一切行为都必须放到一个关系中去理解，没有所谓的“绝对孤独”这回事。

    我们常说“享受孤独”，但这永远只是一个片断。有时，我们会在孤独中沉思，在孤独中汲取力量，在孤独中成长。但最后，我们必然会渴望将自己在孤独中所获得的一切说给别人听。

    欧洲文艺复兴时代，犹太人斯宾诺莎常独自关在一个废弃的炉子里思考问题，据说他终其一生都没有与一个异性亲近。然而，他还是会留下《伦理学》这样的乏味而晦涩的著作，让世人知道他在炉子里到底想了些什么。

    电影《花样年华》中，梁朝伟一直对他与张曼玉的婚外情守口如瓶，但最终他还是将这个故事倾诉给了吴哥窟的一个树洞。

    或许，倾诉是人类的一个根本特质。

    因而，听故事者一直是人类的一个特殊职业，神父、巫师乃至现在的心理医生可以说都是靠人类的倾诉本质吃饭。

    不过，越想倾诉，越渴望聆听自己倾诉的人保密。

    所以，小说《牛虻》中，那个将牛虻倾诉出的革命秘密告诉给政府的神父便成了被唾弃的对象，而保密也成了心理医生的最重要的职业道德。

    然而，大多数心理医生都有感觉，当心中郁积了太多的秘密后，自己就会涌动着一种特殊的烦躁。这时，心理学界惯常的说法是“职业枯竭”。对于心理医生的这种“职业枯竭”，比较容易的理解是，心理医生心中有了太多的心理“垃圾”，这严重影响了心理医生的内心的和谐。

    但是，在真正深通人性的心理医生那里，或许是不存在什么“垃圾”的。因而，“职业枯竭”的更本质的道理或许是，即便心理医生也做不到绝对保密，他必须要把他所听到的故事至少找一个人倾诉出去。

    所以，心理医生会有自己的心理医生，也会有专门给自己督导案例的水平更高的导师。至于那些水平最高、声誉最隆的导师，其实也会通过授课、写书等种种途径，将自己心中隐藏的秘密提炼、升华后再巧妙地诉说出去。

    你也可以问问自己，你究竟曾独自保住过任何一个秘密吗？

    想做一个好的心理咨询师，我的功课是：

    学会用心倾听。

    学会共情，即设身处地，最大限度的去理解别人。

    学会保持非批判性态度。

    有真诚帮助别人的心。

    有强烈的责任感。

    有扎实的基础知识，专业知识。

    有较强的自我平衡能力。

    善于容纳他人。

    谨守保密原则。

    有自知之明。