Posted on Thursday, October 19, 2006 9:12 PM
#207食谱
今晚菜肴是：清蒸鲈鱼、蒸水蛋和这个素炒双蔬。
前两天吃西兰花剩下的西兰花头头，花花切下来做菜之后，剩下的头头觉得扔了可惜，于是洗洗干净用保鲜膜包好放进了冰箱。
今天买了一小截莲藕，切成藕丝打算清炒来吃，突然想起了那绿色的西兰花头头，于是一起切成细丝（刀功不好，最后切成了细片），入锅翻炒，没想到倒成了清清爽爽的一个小菜。
老公飞翔表扬俺会过日子。
美孜孜地，心里。
^^
Feedback
# re: 素炒双蔬
10/19/2006 10:03 PM by
嗯
飞翔的这个媳妇真好
# re: 素炒双蔬
10/19/2006 10:05 PM by
不对不对
说错了，把“这个”二字去掉。
有这个，难道还有那个？这不是找打么？
# re: 素炒双蔬
10/20/2006 2:15 PM by
以前吃西兰花只吃花不吃杆，后来才知道营养全在杆里呢。。。其实杆儿也不难吃的～～
# re: 素炒双蔬
10/20/2006 6:59 PM by
丹：飞翔果然不只我这个媳妇，电脑、电视、书，那都是他的其他“媳妇”，只不过我算“老大”而已。
嘿嘿。
:)
sarah：何止是不难吃，香的狠呢。
:)
# re: 素炒双蔬
10/21/2006 8:53 PM by
泡泡这里总有窍门！
# re: 素炒双蔬
10/22/2006 3:39 PM by
好提议。我特别喜欢西南花还有荷兰豆，我妈妈每次炒西南花都很浪费，但是那个头头不扔又不知道怎么办。不过泡泡，这个头头炒菜不觉得老吗？
# re: 素炒双蔬
10/22/2006 4:11 PM by
Melody：不会的，西兰花比莲藕易熟，也比莲藕丝吃起来嫩。
我在炒的过程中一边喷点水，这样，不会炒糊，而且炒出来的菜颜色比较绿。
:)
# re: 素炒双蔬
10/29/2006 10:29 PM by
看起来很——好吃：）
9月9日忆山东兄弟时，记得努力加餐饭！