Posted on Tuesday, July 29, 2008 7:38 PM
#琦遇孕事
今天是孕25周零4天,上午按约去作了孕检,血压、尿检及验血一切正常。
怀孕前四个月一直有孕吐反应,体重下降了两公斤,这一个多月来胃口好了,食量也上去了,体重自然也是与日俱增,尤其是最近三周,目前为止,体重已较怀孕前增加了3公斤。
出游西班牙时带去的蛮合适的内裤,在西班牙才呆了一周就都太小,穿着紧崩崩的内裤,自己难受不说,小家伙也在里面气闷地拳打脚踢。不得不出去买了几打新的内裤回来。
一个月前下身开始疼痛,感觉耻骨似要断裂一般,腰也疼得难受,晚上翻身时两处俱痛,起床时更是痛得直冒冷汗,弯腰穿衣服都难。一直以为腰痛是腰椎盘突出再犯,只是奇怪,我是左股处椎间盘突出,但这一个多月来却是右边痛得多,而且比以前腰椎盘突出还要痛得厉害。
今天问了医生,她说耻骨和腰部痛是典型的孕期骨盆疏松症表现,和椎间盘突出搭不上关系。多数女性孕期时会出现这个毛病,只是症状轻重不同,有的只是轻微疼痛,感觉不明显;有的则会延续整个孕期。但生产结束后,大多会恢复正常。
这个病症我听说过,第二次去孕检等医生时,等待室墙上贴着为孕妇作骨盆疏松症辅导的广告,当时看不懂这个名词,问同去的婆婆,她跟我解释了一些孕妇往往会有这种毛病。当时心想,自己可千万别落下这病,没想到,还是避免不了。
医生给我写了推荐单,让我去小城一家健康中心接受骨盆疏松症的水中辅导,还让我注意让两腿保持平衡运行,不要分腿站或坐,侧身躺着时夹一个软垫在两腿间,坐着时最好身后放个腰垫,再加上一些水中运动,症状会减轻。
因为我是怀孕,所以这个辅导课程全部免费,并且延续至生产后的6个月,可以一直去那里作运动直至恢复正常。
初怀孕时因为感冒许久,所以医生给我开了一段时间病假。后来感冒好了,只剩孕吐反应,她就怎么也不给我开病假单了。结果四月份单位去意大利开会的行程没有病假单而不能取消,只能随团前去,害得洋人也花一笔银子伴我出行,好在路上照顾我。回来后去看医生,告诉她意大利之行因为太过劳累,吐得次数比以前更多,人也更乏力,医生大概有觉愧疚,在我没有要求的情况下,马上给我开了两个月的50%的病假单。
挪威做全时工作,一般是每周37.5小时,我作的是60%的工作,所以每周工作22.5小时,有了50%的病假单,我每周只需工作11.25小时即可,而且想哪天工作可以和老板商量,完全依靠我个人的身体状况和意愿来安排。
有个同事比我怀孕早几个月,因为患了孕期骨盆疏松症,也是不时病假,她的医生为她开了“机动病假”,即上班中途感觉不适可以随时走人,不必事先请假。
还有认识的朋友,也是孕期反应的缘故,医生的病假单几乎开足了整个孕期,我的医生在这方面是有名的吝啬,不过后来能一下给我开两月的50%,我也挺满意了,毕竟后来的孕吐情况慢慢见好,出去上上班也好。
由此也可见挪威对怀孕人士的关心和重视:-)
在国内请病假,是要扣工资的,而在挪威,却是照拿100%的薪水。病假前两周,由雇主给发工资,两周后,由社保部门给发工资。
今天作完检查后,医生看看电脑记录,说:“qi,现在夏假也过去了,你也该上班了,你看我们怎么安排好呢?”我心下暗喜,本就想继续让她开病假的,但知道她小器,所以没打算提,没想到她先提出来了:“要不还是继续50%的病假,你看怎样?”我自是大大地点头。
病假单从后日起开至9月7号,之后是下一次孕检,到时视情况再决定是否延续病假。
至孕满40周生产,还有14周半的时间,真是漫长啊!
宝宝现在30公分长,踢起我时,有时感觉得到脚都伸到了我肚脐上方三个指节处。体重约680克,不再像从前那样又长又瘦,而是更饱满。随着体重的增加,他皱皱的皮肤也开始舒展开,越来越像个新生儿。现在可以看得见他头发的颜色和质地了。
真是越来越爱肚子里的宝宝,男孩女孩的概念也不知何时自行淡化了,现下反倒十分期待着这个小男孩的降临。不知是看了朋友小孩的缘故,还是在外度假时看了太多小帅哥的缘故,总之对下一个是否生女孩也不再期望,觉得即便再生个男孩也好。
一个月前开始感受到了胎动,当时感觉很不明显,像是金鱼在肚子里打个气泡一样,而且动得很少。在外度假这段时间,胎动真是明显。
其实宝宝大部分时间很乖,只是我坐着用餐时,如果肚子有点压力,他就在里面踢我;晚上睡觉时,我或是左侧睡或是右侧睡,不管侧向哪边,只要腹部有一点“着陆”,那个部位马上会有一阵动静,估计宝宝在里面被压着了感觉不舒服。
心情好的时候会想:“宝宝真可怜,这么小的人儿,已经不得不为生命而抗争了。”有时困得要命,翻来覆去睡不着时,又会觉得小家伙真是烦:“和他老爸老妈简直如出一辙,受不得一点压迫,哪里有压迫,哪里必有反抗。”
初感到胎动时,晚上睡觉会让洋人和宝宝说几句话,哪知他老人家一张口:“乖儿子,晚上睡觉时替老爸狠狠踢妈妈几脚。”
洋人每天上班,会在中午时分打电话回来:“起来了吗?今天感觉怎么样?”
“很好。”我说。
“宝宝好不好?”他问。
“不好,刚才又使劲踢我,想眯一会儿也不行。”我说,说完又信口瞎编了几句:“后来我摸着肚子跟他说,不可以乱踢妈妈,不然爸爸回家会收拾你!然后宝宝就住手不敢再踢了。”我说。
“你怎么可以这样说话?”他在电话那头急了:“爸爸的形象应该永远是可亲的,可爱的,怎么也不该是可怕的。你不能这样吓孩子!”
“好啦好啦,骗你的。”我在电话这头笑。
没有要为人父母的伟大感觉,而是喜欢享受这些小小瞬间因宝宝而产生的快乐。
有个孩子,真是神奇而美好!
Feedback
# re: 孕六月及挪威病假制度
7/29/2008 9:41 PM by
怀孕的过程虽然辛苦,但看的出来也很甜蜜呢!想象着肚子里小宝宝的模样,头发眼睛的颜色,娃哈哈,肯定很好玩!
挪威对孕妇的照顾很周全,妈妈们也能无后顾之忧的孕育孩子。
你家洋人真是没得说,那么老远去意大利陪护,在世好男人!
# re: 孕六月及挪威病假制度
7/30/2008 11:16 AM by
我一直担心怀孕会令你的腰椎病发作呢,这回放心了。
# re: 孕六月及挪威病假制度
7/30/2008 11:41 AM by
注意休息。
亲爱的,有关第二个孩子的大话先别说,等把这个家伙生出来,养一养再说吧。俺现在被臭九九折腾得厉害,还是个女的呢。她很野蛮不说,有时候俺好像自己待一会儿,看看书什么的,简直不可能,想安安静静上个厕所都很难。我本来也想马上生小二,现在看来要全副经历对付这个家伙。
# re: tutu
7/30/2008 3:10 PM by
哈哈,昨天我嫌女人怀孕九月实在时间太长时,医生也跟我说,等孩子出生后,可能会怀念这段怀孕的时光呢,还是在肚子里好,出来了,工作就多了:-)
你家九九多可爱啊,鬼灵精怪的,要是被这样的小鬼折腾,也情愿:-)
# re: 孕六月及挪威病假制度
7/31/2008 8:24 AM by
好可爱的宝宝,祝你生产顺利!
# re: 孕六月及挪威病假制度
7/31/2008 2:46 PM by
怀孕辛苦,带孩子更辛苦呢。
挪威很人道啊,,,这么好的待遇。
加油!
# re: 孕六月及挪威病假制度
7/31/2008 7:03 PM by
看你写的感觉到一个准妈妈的幸福都快溢出来啦!嘿嘿。。。。的确,等他出生之后你一定会怀念怀孕时的时光!真想早点看到他呀!
# re: 孕六月及挪威病假制度
7/31/2008 11:24 PM by
琦姐姐的儿子还是挺体贴妈妈的,呵呵。
好好休息,还有适量作运动吧,听说有助于生产哦。
# re: 孕六月及挪威病假制度
8/2/2008 5:55 PM by
还有十四周,加油啊。
医生说的对啊,宝宝生出来之后,你就会怀念这段时光了。
# re: 孕六月及挪威病假制度
8/3/2008 3:28 PM by
我也听说很多人都怀念怀孕的时光,可我从来没有往回看过,虽然臭九九很调皮,但是我还是觉得她出来比较好。
# re: 孕六月及挪威病假制度
8/5/2008 8:31 AM by
恩,夹个枕头侧睡会缓解很多的,我最后一个月全靠这样过来的,而且痛得都起不来床,要人扶着拉一把,那段时间我家那位说我跟慈禧太后似的。NND,想起那个时候就解气啊。
骨质酥松这个问题在国内就是吃乐力补钙了,我觉得还不错,六个月开始一直坚持完哺乳期,都一直吃,心理感觉还不错吧。
胎动多的宝宝一般都比较活泼俄,恭喜拉。
我上的课程医生说,如果你胎动多,一说明你家宝宝性格活泼,比较顽皮,二说明你有90%脐带绕颈,结果我家真绕了一周半,不过不影响顺产。
还有14周了,加油多运动俄。
# re: 孕六月及挪威病假制度
8/5/2008 6:12 PM by
琦多保重,从瑞士出发去Bergen坐船时,我们几乎路过Larvik,记得你们是在这里吧,我们在Larvik的对面想乘ferry去larvik,然后再向Bergen继续。可不幸当时是周末,ferry都已经顶满了,我们只有继续驾驶到bergen。。。
# re: 孕六月及挪威病假制度
8/6/2008 7:01 PM by
hi,
因为要从伦敦去挪威玩,找到了你的博客。挪威之行非常愉快,真是个美不胜收的地方,而且挪威人的友好善良非常感染我们,虽然物价贵,但真的是个人间天堂。
从挪威回来后,就开始看你之前的博客,原来你已经来挪威好几年了,很开心分享你的生活。
看到你快生宝宝了,祝福你一切顺利。
by the way,我也很喜欢温州呢!
# re: 孕六月及挪威病假制度
8/6/2008 7:06 PM by
你才知道我是温州人呀,哈哈.
一直有听HAZE提起你.
在她的提醒之下,我可是经常来你家潜水的哦.
知道你怀宝宝了,继续关注你的孕期日记.
祝好孕!
# 腰带
8/21/2008 5:41 PM by
琦,你提到腰椎痛,不知有没有用ANITA的孕妇腰带。我孕前也有些腰椎的毛病,很担心怀孕会使之加重,所以从上个月起尝试用ANITA。现在走路、坐或提东西时都感到腰有支撑,腹部也有了些支持,基本没有腰痛的问题了。
# re:cici
8/21/2008 9:13 PM by
你说的这个腰带可以在网上订购吗?我在挪威找不到可以用的腰带:-(
# re: 孕六月及挪威病假制度
8/21/2008 10:29 PM by
http://www.anita.com/no/en/148,4,0,0,39123__products-detail.htm?ovs_flyadm=1
我在ANITA挪威网站中找到了这款腰带。但该网站没有订购服务。如要网上订购我只找到英国的
http://www.anita.com/start.php?file=products/stockist.htm&ovs_site=gb&ovs_lang=en&ovs_search1=&ovs_search6=Internet&ovs_search3=&ovs_search4=
。
在德国和芬兰的大商场内衣部和母婴用品店一般都有ANITA。也可以在挪威的相关商店问一问。
ANITA的BRA和内裤我也用了,弹性好,可以和身体一起长的,很不错。