六度空间

VISA过期前几天匆匆忙忙的去悉尼兜了一圈。。可能是年纪大了，近几年不喜欢出去，只习惯于安安稳稳的居家过日子，出发前也是担心这啊那啊。。

回来之后却发现自己已经喜欢上了那个空气清新阳光明媚的地方，暗自庆幸没有选择比较阴霾的墨尔本～～

本来想至少2，3年以后再去那里定居，可现在却有点迫不及待的想过去了，然而工作是个大问题～～

今日的深圳，灰灰的天空微弱的阳光潮湿的空气，无由来的沮丧，我已经找不出几年前那个蓝天绿树干爽洁净的城市的影子了。。

从来没想过小孩子会唱出令人震撼的歌曲..而这个英国男孩用他清澈嘹亮的嗓音把我彻底打动了..

他的Tell me why:  http://www.youtube.com/watch?v=_j6IBdHW_rY

希望他顺利度过变声期~~

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又搜了一下,发现这男孩今年已经16岁了...样子变了,声音也变了~~~

女友说:我要失恋了...这是个长着天真圆脸庞的女孩子,有着大大的眼睛和长长的睫毛...几个月前,我们俩在满记吃甜品时她喜滋滋的向我宣布她恋情的小样子仿佛就在眼前...而今,面上却只有无奈与忧伤..

她的男友,一个大她很多的外国男人,在刚刚相处的日子里把她宠的象童话里的小公主,让她一度以为终于等到了生命中的真爱...然而,美梦醒来终究要面对现实..那个男人身上有着致命的缺陷:他不愿背负责任,不愿意组织家庭,也不愿意承担经济压力...当女孩梦想着如何构筑未来的美好生活时,他的厌烦和退缩就像一盆冷水浇灭了她的热情...对此女孩的解释是,也许外国人就是这样,他们喜欢自由的生活...既然爱他就应该理解他...于是..恋情还可以继续下去,只是未来已经成了冰裂玻璃背后的风景,看不大清楚,也不再圆润...

然而,该来的还是要来...当然..如果不是另外一个女人如此卑鄙无耻,也许他们可以继续下去...如果不是这个外国男人如此软弱动摇,也许他们可以继续下去...如果不是她如此天真懵懂,也许他们还可以继续下去...

而现在,他们已无法牵手走下去了...眼神里的闪烁,电话中的推诿,言语间肆意弥漫着敷衍心不在焉...她痛苦着,却又怀着点点小小的希望...希望浪子迷途知返,重返她温暖的怀抱...可是..."这样的男人你还要么?"我问, 她扑闪着大眼说"我会原谅他"...

除了叹息,没有言语...走好吧,我的朋友,希望你能尽早摆脱阴霾,在暖阳里笑的阳光灿烂...

上周末在JUSCO,当婆婆谢绝收银员递过来的塑料袋并拿出可多次使用的布袋装纳物品时,我吃惊的问:"妈,你啥时候成乐活族了?怎么不用塑料袋了?"...婆婆说:"什么乐活?用布袋可以多积分!"我恍然大悟,不过还是暗暗佩服起老人来...

平常我挺注意环保节约资源的..中午吃饭一定自己带筷子..洗脸刷牙会把水接到盆里..蔬菜水果五谷杂粮能买到有机的一定不吃无机....不过上超市不用塑胶袋这点一直没能做到,因为怕麻烦...没想到婆婆先于我做到了..看着她仔细的把东西一层层按照顺序码在那个黑黑大大的布袋里,我下定决心:坚决摒弃塑胶袋,做彻底的乐活族~~

于是周一一上网就把MSN名改成了"今天你乐活了么?"..挺俗~不过好在能给自己和MSN熟人提个醒...可是...令人FT的事情发生了..先是某帅说"你这个星期过得很逍遥快活么?"...接着某美又问"乐活和乐橙哪个好喝?"...为了省去解释的麻烦,签名档后又加上一段"乐活－LOHAS Lifestyles of Health and Sustainability"...

抄一段网上关于乐活的描述:
[乐活]是一种新的生活形态,在做消费决策时,会考虑自己与家人的健康喝环境责任,包括永需经济(如绿建筑,再生能源等),健康生活形态(如有机食品,健康食品等),另类疗法(如自然疗法),个人成长(如瑜珈,健身,心灵成长等)和生态生活(二手用品,环保家具,生态旅游等).

十大乐活宣言:
 我会注意吃什么、如何吃，不吃高盐、高油、高糖的食品。
 我会经常运动、适度休息、均衡饮食，不把健康的责任丢给医生。
 我会注重自我成长、终身学习、灵性修养、并关怀别人。
 我会尽量搭乘大众运输工具，减少废气污染。
 我不抽烟、拒吸二手烟，支持无烟环境的政策
 我会减少制造垃圾，也实行垃圾分类与回收。
 我会试着使用对环境友善的化学产品，例如使用环保清洁剂。
 我支持有机（无毒）农产品，并尽量优先选用。
 我会向家人、朋友推荐对环境友善的产品，例如环保汽车。
 我会随身携带环保筷，贡献己力，少砍一棵树。
 
不谦虚的说,以上十条我能严格的做到八条...剩下的还要加油...首先随身携带布袋,其次检视家里的瓶瓶罐罐,不环保拿小动物作实验的坚决打入冷宫...有缘看到这段文字的朋友,如果你也认同"乐活"理念,那么和我一起努力吧~~ ^_^

高中三年住校，午休的时候常听楚天广播电台的“吉祥鸟点歌”节目，有着一把甜蜜嗓音的主持人每天都不厌其烦的说着“。。他们相知、相识、相恋，携手一路走来，共历风雨，今天要为他们送上的是。。。” 当时心里常嘀咕“大姐你怎么也不变变词啊，每天都这些。。”

而今发现这些平淡的话用来形容一起生活的两个人却是再实用不过。。现在的我，也许老了，憎恨猜疑和争吵，也厌烦了玫瑰和激情，我只想自由自在的过着平平静静的小日子，和小同志一起。。。

F愁眉苦脸的说妹妹L要离婚，父母忙着出国劝架，不知能不能挽回。。

L和她先生在美国两个不同的州，一个工作，一个学习。。不算短的距离，也不算短的时间。。人终究有脆弱的时候。。L在莫名其妙的情况下出轨了。。事情发生的一年后，她忍受不了内心的谴责将此事告诉了先生。。本以为坦诚能换来和美。。岂料只是为破裂埋下了伏笔。。不久，先生告诉她为了报复，也做了对不起她的事。。

此后，两人嫌隙渐深，最后到了只要交谈就会吵架的地步。。夫妻做到这份上，似乎也只剩下分手一条路了。。

有裂痕的镜子终究难得复原。。。在这个标榜个性、自我意识过剩的时代，人人都只在意别人的那把扇子。。淡淡痕迹就能构成滔天大罪。。而自己的扇子上即使浓墨重彩也可以忽略不计。。。于是，距离越来越远，不是身体，是心灵。。。

周末听了卢火神的讲座，对阴阳又多了些认识，总结如下：

1、阳主阴从
火神派很重要的一个观点就是阳主阴从。。虽说阴阳互根互生，但阳占据更为重要的地位，因为阳气是动力是能量，于人体它是身体自我修复的一种能力，如果没有阳气，自然界是一潭死水，人也无以为生。。
“阳气者，若天于日，失其所则折寿而不彰”，内经中的这句话值得我们好好思索。。

2、阳气的表现
于脾胃是消化、运化水谷的能力，是脾胃的动力，称为脾阳。。中医极为重视脾胃的正常运作，皆因“脾为后天之本”，运化水谷形成精微降浊升清滋养人体。。脾胃功能弱，人体无法吸收营养易生成各种虚症。。
从不同医学角度看，西医爱捣腾器官本身而忽视人体自身功能，中医则注重恢复人体自我修复能力，即激发人体阳气。。

3、煤气罐理论
人人自出生就有自己的那一罐气，生命之火就靠它燃烧。。。由于先天因素，有的人多点，有的人少点，这些都不打紧，关键是看你怎么用。。。
这种支撑人体生命活动的气就是阳气，阳气的长短决定着生命的长短。。要身体健康必须阳气充足。。因此顾护人体阳气、停止克伐很重要。。
同一罐煤气，用来洗澡烧水做饭，一天三次，一次还40分钟，不到半个月就会被耗光。。如果省着用呢？毫无疑问使用时间会长的多，也许能维持一个月都不止。。。
人体的阳气也一样要省着用，人才能健康长寿。。。不过可悲的是大部分人并不清楚如何小心的使用。。许多人在挥霍阳气的同时自以为聪明的去“进补”，补这个补那个，结果越补越虚。。试问，阳气已不足，再好的补药又如何运化吸收呢？吃进肚里只能白白耗费能量同时引起身体不适罢了。。。

4、如何挥霍阳气？
快速的使用完自己的那罐气实在是很容易的事情。。。在物质文明高度发达的今天，大部分的生活习惯都在帮助我们损阳。。

－嗜食生冷寒凉
冷饮入肚要最终变成和人体差不多的温度，热量从何而来？

－滥用药物：抗生素，苦寒、清热的中药
据卢先生说有生物学者对西药进行分析，几乎所有抗生素都性属苦寒。。
这个是被说旧了的话题，而每当有同事提及小孩子生病要去打针，劝阻的话语虽在嘴边却无法吐出。。怕听到她们接着问：那该怎么办？于是，在错误的道路上继续走下去，只是。。为了自己安心而已。。
又想到另外一个同事是一个小MM，鼻子和鼻翼两侧的位置经常长痘。。在最有名的皮肤医院的中医科看病，常年喝着金银花，菊花。。等凉性下火的中药。。。而痘痘呢仍然层出不穷。。MM的情况也许根本就是真阳不足引起虚火上延呢，喝凉性中药只能进一步克伐真阳。。看着她对药物充满信心的样子，只能保持沉默。。。
这是经常面临的心理状态，严重的无力感。。

－工作烦劳
最近，过劳死的例子信手拈来。。24岁的胡新宇（华为），38岁的孙德棣（爱立信），46岁的李清平（IBM）。。。
全是精英和骨干，然而又有什么用呢？再多的虚名也敌不过生命的逝去。。。

回到养生上来其实就是两个字”早睡“。。为什么？因天之序，配合天地阴阳。。阳气归根，水火相济，必须在入睡时完成（子时一阳生）。。若此时（11pm-1am)阳气不归，阴阳不能相交，则无法化生精气。。

人是大自然的一部分，与天地相参映。。天地交泰万物生生不息。。人体阴阳交媾五脏六腑才能得到滋养。。。
 
－房劳过渡
引用卢先生的话“当今社会，遍地淫邪”，如何把握得靠自己。。

5、以德养生
－活得真诚真实就会轻松许多，想想“费尽心机”这个词。。。

－宠辱不惊，避免大喜大悲。。。其实很难做到，是个心态问题。。。

－与人为善，多做好事。。。象袁了凡那样，行善积德改变命运，并不是不可能啊～～

附：
卢火神名卢崇汉，四川火神派第四代传人，是目前中医扶阳学派的领军人物。6月9号卢先生亲临深圳图书馆的市民大讲堂奉上“扶阳与健康长寿”的讲座。。受益匪浅。。
联想到“麻烦的真相”（an inconvenient truth，前任美国副总统戈尔先生主持拍摄的一步记录片），不由念叨：人要摆脱阳虚的状态或许容易，而我们生存的这个星球陷入阳虚甚至阴阳两虚症时又该如何呢？

这本书还没看呢，让我暂且记下书名，拿到后再慢慢品读..

曾读过赵珩先生的另一本书“饕餮漫笔”，其细腻笔调犹如清风沁人心脾，让人对于那远去的昏黄岁月凭空生出许多甜美润泽的遐想。。

吃饭的时候婆婆讲了一则公鸡下蛋的新闻，说是两个农场不约而同发现下蛋的公鸡，一传十十传百引来了农科院的研究人员。。。一研究发现长着鸡冠会打鸣的“公鸡”确实能下蛋，到底怎么回事呢？原来玄机在鸡饲料上。。为了催长，饲料里放了激素。。其实下蛋的还是母鸡，不过是长的象公鸡的母鸡罢了。。

听过也罢了，不过再看着盘子里的鸡蛋却有点不敢下箸。。。我怕变的象男人～～

想写点儿什么可又不知从何写起，看看上篇日志的时间，已经和这里疏离好一段日子了～不想逼自己去硬性的总结什么，

想起什么说什么吧～～

冬三月呐～做的最主要的事儿可以用在别个博客看到的一句话概括：不是在床上就是在上床的路上～～没错，睡眠是最重

要的事情～冬天嘛，老熊都冬眠了，俺们也要多多睡眠，好好闭藏～

其它的～～就想不大起来了，工作上的琐事儿是不少，年终考评啊，文艺节目啊。。忙了一阵也就过去了。。挺奇怪的是清楚的记得某天下班回家无意抬头看了看天，那轮滚圆明亮的月亮吓了我一跳：怎么会那么大啊？它就那么愣愣的挂在树梢，让我呆呆的瞪了好一阵子，然后心情黯淡的进了大堂。。也许整齐划一的生活过得久了，偶尔的抽离便会觉出异样。。

春节呐～照例过得平淡，三十的夜里十点多就睡了。。曾经的三十儿。。。做肉丸子，鱼丸子，炸翻饺，蒸八宝饭。。弄一大桌子菜，然后一家子一起包饺子，看春晚。。曾经的初一，清晨在床上听着隔壁房间的爸爸电话给北京的二姑，沈阳的二伯，大连的三姑。。。一一拜年。。曾经的初二初三。。。舅舅、二姨三姨家的流水席。。。曾经以为这样的7天才是天经地义的过年。。。然而。。天下没有不散的筵席，这话似乎不太恰当，那一阶段过去了，现阶段的春节就是这么低调平静也没什么不好～

在温煦的春日里遛了遛～～人头攒动的街头心的阴翳被慢慢驱散。。该破茧而出振奋振奋了！

这段时间越来越体会到穴位以及经络按摩的神奇之处，只要运用得当，对于某些症状几乎有手到病除的效果。。。

上周和妈妈坐船，上船前就担心妈妈晕船，因为前一天赤柱的山路都让她晕了车。。于是一上船就不断和妈妈说话照相以期转移她的注意力，可是从九龙到澳门要一个多小时，才20分钟不到妈妈就不愿意说话了，开始闭起眼睛克服头晕。。。虽然准备了呕吐袋，不过还是不愿意妈妈遭受这种折腾，所以不时在妈妈身上找穴位按，人中，合谷。。。似乎都不太管用，快40分钟的时候妈妈的眉头越皱越紧，说心里翻腾的厉害快要吐了。。。抱着试试看的心情我拿起妈妈的手按住神门。。。神奇的事情发生了，大概只一分钟左右的时间妈妈就睁开了眼睛口齿清晰的问我：你按的什么穴，现在好多了。。。我又惊讶有高兴的告诉妈妈：神门呀，是手少阴心经的原穴。。说完我自己也受了启发，开始给妈妈按摩整条心经，从极泉到少冲。。。接着又按摩了左右手的心包经。。。下船的时候，妈妈已经完全没有头晕的症状，能够谈笑风生了。。。

事后想了一下原因，头晕呢可能是脑部缺血造成的，按摩心经、心包经能够增强心脏的搏动，增加对脑部的供血，于是晕船的症状就消除了。。

第二件发生在昨天，早上出门的时候穿的少了点又被冷风吹了好一阵，当时并不觉得什么。。中午吃过饭后就开始后背发热冒汗，脖颈部位酸疼，头晕胀且额头发烫。。。喝了很多水而收效并不明显。。。回家的车上头沉的厉害，不过还是打起精神按了按肺经，左右手臂各按过一轮后再摸额头，居然没有那么烫了，于是又按了一轮。。。接着还按了按心包经和心经的一些穴位，下车的时候人觉得松快了好些，只是觉得疲乏。。到家后休息了一会儿症状就完全解除了。。

也许有些人会说这是凑巧儿或者偶然，而我相信每件事情背后都隐藏着真相和道理，很多时候，质疑只是因为不懂得。。。

经络理论自古就是中医文化的重要组成部分，怀着敬畏和谦卑的心情，希望能一步一步向它靠近。。。

对，就是把少年时代的你迷的如痴如狂的那些书。。。

jessica的日志勾起了我对那些书的回忆，她说：对于某个圈子的人来说，“夏洛的网”就是暗号，也许是吧。。喜欢这本书的人心底一定保存着一份纯净。。多年前某些无聊的时候，看见墙角的蜘蛛，会幻想那是夏洛或者她的子孙，乘着丝丝屡屡的降落伞落到某只小猪的头顶，为他编织许多写满赞美词语的漂亮的网，成为他的挚友，让他安乐的度过一生。。于是，对这种小动物的嫌恶之情也一扫而光。。

记得儿时最喜欢看的就是童话和民间故事了，印象深刻的有很多。。
－“世界民间故事”6册，收录了各个国家的民间传说，不仅情节精彩，文字也很优美。。那时妈妈常念一篇叫做“幽灵骑士”的故事作催眠曲，听着听着就睡着了。。会梦见那个带着黑星的英俊骑士游荡在森林的边缘。。
－世界民间童话，是个精选版，还记得“莴苣姑娘”里好心肠的姑娘头顶长金星，坏心肠的姑娘头顶长驴尾，于是明白做人要善良。。
－中国民间故事，朴实的语言记载了许多来自民间的美丽传说，里边儿的”蛤蟆姑娘“让我落过不少泪呢，幸好最后有个完满的结局。。
－少数民族民间故事，只记得这本书很好看，而有哪些故事却记不得了。。后来出的民间童话书虽然很多，但这种类型的再也没有看到过。。这本书找不到了，真是遗憾。。
－普希金童话诗，非常推荐，无论是”天鹅公主“还是”柳得米拉“或是”金鸡“。。。诗意的语言让人不知不觉的陶醉，甚至连罪恶都显得温情脉脉。。。
格林童话安徒生童话之类的就不提了，版本很多传的也滥了。。。倒是郑渊洁的”皮皮鲁和鲁西西“系列让我很是喜爱过一阵子，还有”红沙发音乐城“也曾让我对家里的那个破沙发给予过小小的希望：盼着某天能传出提高学习效率的音乐。。。

这些书里的一部分成了绝版，到处都买不到了。。而家里也没剩下几本，大部分借出的都没有归还，想起来有点心疼。。。

幸好另一些儿童小说还在，“夏洛的网”啊，”长袜子皮皮“啊，”魔橱“啊，”木偶奇遇记“啊，”大侦探小卡莱”啊，“古隧道的秘密“啊，”公主与妖魔“啊，“外祖母”啊，”孤女投亲记“啊。。。原来我还记得这么多啊，呵呵～～这些小说歌颂着纯真善良以及孩子们的机智友善。。可惜拍成电视剧和电影的并不多。。然而还是有惊喜的，今年的大片”纳尼亚“就是给回忆的礼物，其原型”魔橱“－－－是我少年时最喜欢的小说。。。电影拍的非常忠实原著，几乎和我想象中一摸一样。。。除了扮演露茜的小演员，要知道书中的露茜可是一头金发。。。其它的细节可谓尽善尽美，冰雪女巫、狮王阿斯兰、农牧神、人马战士。。。的造型我都非常喜爱。。。当时的电影院座无虚席，谁说看童话只是小孩子的专利，成年人有时更需要这种远离现实的温养呢。。

当过了看童话的年龄，更多的选择出现在视野里。。凡尔纳，阿加莎，西德尼谢尔顿，梅里美，希姆农，杰克伦敦，海明威，斯蒂芬兹维格，爱伦坡。。。张爱玲，张贤亮，刘心武，梁晓声，从维熙。。。我想我们那个时代的孩子很多知道而且爱着“神秘岛”，“海底两万里”，“地心游记”，波罗系列，马普尔小姐系列，“假如明天来临”，“海狼”，“黑猫”，“风泪眼”，“倾城之恋”，“平凡的世界”，“人生”。。。

至今还爱着这些书，爱它们的质朴，爱它们仿若清泉般洗濯被时光磨砺的日渐粗糙的心灵。。。怀念它们。。

上周末听了杨昉的减肥讲座，不同角度的思考让这个司空见惯的话题变得新鲜起来。。

苗条是不少女子的终身诉求。。目前流行的对付肥胖的方法，无非是节食、运动、药物和手术。。虽说有成功案例，但近年来不绝于耳的却是些负面消息，如某少女为参加选美节食至厌食，某明星因长期服用减肥药物而导致重病缠身，某爱美女士腹部抽脂却腹膜穿孔。。。比较夸张的还有饭后呕吐，为的是美食与苗条两不耽误，后果则是长期积累的强烈负罪感、挫折感以及被胃酸腐蚀得崎岖不平的牙齿。。

人们在不计代价追求某样东西的同时往往忘掉了他们立足的根本。。不是么？有时，起点也许只是一件穿不进去的花衣裳和渴望的心情，而终点呢，可能是梦寐以求的美丽，也可能是枯竭的身体甚至完结的生命。。听来残酷，可事实如此。。

要摆脱肥胖只能与健康为敌么？如果这样，我继续肥着还不成么？首先让我们看看肥胖者是否健康吧。。有关研究显示：肥胖可导致人的寿命缩短；同时，肥胖是导致２型糖尿病、心血管疾病、高血压、胆结石和癌症的重要危险因素。。没错儿，肥胖已经成为了健康杀手，要活得健康必须远离肥胖。。可是怎样的减肥方法才算健康呢？擒贼先擒王，处理问题要从主要矛盾抓起，导致肥胖的原因究竟是什么呢。。

表面原因是热量摄入速度远远超过消化速度而导致脂肪的聚集，深层的原因则包括两方面：一是人体能量不足，总产生饥饿感，导致超量进食；第二，脾胃的运化能力差，摄取的食物上一顿的还没有消化好下一顿的又来了，应接不暇，只好堆积起来。。中医认为“肥人多痰湿”，代谢障碍产生的脂肪便是痰湿的一种,和淤血一样，痰湿也是一种病理产物，堆积到哪里就把问题带到哪里。。于是呼，下面的恶性循环就产生了：

痰湿堆积－》经络堵塞－》脏腑功能下降（脾虚）－》消化不良，水液代谢异常，气血生化不足－》营养不良，人体能量不足－》进食需求增大－》摄入过多饮食物－》脾胃无法消化－》痰湿堆积

至此，我们似乎已经能够看出该从哪里打开这条无头无尾的结了，总结一下就是：
1、保持经络畅通 （方法很多啊，按摩，火罐，针灸。。。等物理方法）
2、改善脾虚症状 （可以通过药物调整）
3、适当的控制饮食 （其实脾胃功能正常以后，人的食欲也会变的正常，不需要去刻意的控制了）

当然情绪也很重要，资料显示很多肥胖者都存在着不同程度的抑郁，所谓“快乐的胖子”并不是一个普遍现象。。

肥胖并不可怕，重要的是方法。。只要找对正确的方向，收获健康的同时，美丽也会不期而至。。

早上的心情和天气一样灰，没什么力气。。。上个星期睡的不好。。。每天晚上都不好，断断续续，不时惊醒。。不过也没什么，有一股劲儿撑着，勉强精神。。

直到昨天整个人好像跌至谷底，刚才收到好友短信禁不住落泪。。人生不如意十之八九，也许是我太贪心。。。

没错儿，这会过去，象以前的那些不高兴不快乐一样慢慢退去。。。可是，方向到底在哪里呢。。

下午的时候想起忘记问海涛一个问题，于是电话过去，没得到答案。。。想不明白，头也开始疼起来。。

刚才又开始习惯性的按按摸摸，看着身上青紫的地方，开始审视自己，真的无意间修起了野狐禅么？

实在不明白怎样能用心而又不执着的追寻一样东西。。

刚吃完早餐，极为小资的小同志便提出到中心书城的星巴克去喝咖啡。。鉴于咖啡一直被俺排斥在健康食品之外，俺有点不清不愿。。不过受不了小同志的再三唠叨只好去了。。。

可是由于时间实在太早，被保安客气的拦在了门外。。。于是俺们移步莲花山。。清晨的莲花山空气干净清冽，凉凉的微风中带着点点湿润。。。在一片郁郁葱葱和清静纯粹中，俺和小同志尽情的呼吸，松快的聊天。。。

俺纠正了小同志若干不正确的思想，让其认识到健康乃人生头等大事。。。没有了健康，人就失去了活下去的物质基础。。失去健康，不仅是对自己的不负责，也是对长辈和后辈的不负责（难道你要让老人和小孩来照顾自己么？）。。所以不管工作有多么辛苦，一定不能忽略的是身体的感受。。。

说的过程中俺也深刻的意识到俺们从事的IT业是一个吃人的行业。。。回想近些年若干知名企业的中青年高层的猝死，某著名通讯企业有为青年的苍然离世。。俺捏紧了拳头发誓一定不让这毁人的行业伤害俺和小同志一分一毫。。。于是俺俩就有了明确的分工了～～

往回走的路上，小同志不甘心的拉着俺又来到了星巴克。。。这次，书城已经开门了，俺们俩成了星巴克的第一对客人。。。由于心情实在好，俺也破例点了一大杯焦糖马其多。。于是和小同志又开始了一通胡侃海聊。。讨论的结果是，目前虽然许多烦心的事还远远没有结束，但许多美好的机遇和希望已经远远开始向俺们挥舞着小手了，所以。。俺们不能气馁，要仔细规划，相信路会越走越宽，前途会越来越美好。。。

这篇日志的目的是提醒一个星期，一个月或者一年或。。。后的我，生活是一段漫长的旅程，有灰暗，同样也会有光明。。。遇到坎坷的时候我会回想一下今天早上的自己，充满喜悦和斗志的自己，然后说这一切迟早会过去，毫无疑问，我还会迎来这样美好的清晨。。。

在所谓外企，写email可是一门学问。。。

诚然，开会或电话等直接交流方式会让沟通更为顺畅，但由于时差、人员、场地、设备等各种因素带来的限制，往往受到羁绊。。。相对而言，email的方便性，灵活性，不受时域地域限制性等特点便显得极具优势。

email的好处不胜枚举多了去了。。谨小慎微的人喜欢它的“立据为证”，电话开会又不会录音说了就算，email可不同。。再老的mail都存在人们的信箱里呢。。吵架的时候可少不了用这些凭据。。。曾见过一个人的签名档足足有两页，用专业的术语表达一个意思：即这封email的内容在需要的时候可以作为具有法律效力的证据呈上法庭。。

而email堪比病毒的传播速度也深受小白领们的欢迎。。新鲜的flash啊，好看的video啊，好听的mp3啊，PP的图片啊。。。都在邮件中得到了迅速的共享。。就连现在闹得沸沸扬扬的“秘书门”事件也是第一时间从email中得知。。甚至有好事者做了一个统计，从始发地到我们公司中间经历了大概7，8个公司的样子，而时间不过几天而已。。。而颇具讽刺意味的是“秘书门”事件本身也是因email而起。。。由此可见，企业email传播的速度，深度以及广度不可小觑。。。

对于能干人来说，email能彰显优点。。项目顺利完成或者成功搞定某一单，除了要发表功信给顶头上司，还要貌似nice的CC给所有大大小小的头头脑脑。。或许无意中就会获得某高管的赏识从此平步青云。。（当然如果你的老板有点嫉贤妒能的习惯，这招就不太能用了）

而对于平庸者，email又变成一件防弹外衣，应对的好能刀枪不入。。君不见，纠纷四起时，参与email游戏的人们硬是能把烫手的山芋抛来抛去玩个不歇不休最后不了了之。。

email是一张无形的网，也是个复杂的小世界，有欣喜快乐，也有硝烟纷争。。有人因它连升三级，也有人因它弃冠而去。。。个中窍门，各位看官自己琢磨吧。。。

中医学里，人是大自然的化身，大自然是大宇宙，人就是小宇宙。。大自然里有着江河湖海灌溉滋养土地，人体中也有着血脉经络“行气血，营阴阳，濡筋骨，利关节”。

血脉是客观存在的血液流动的通道，而经络呢？多少年来也没有在解剖学上找到与之对应的实质性的结构形态。说它不存在吧，循经传感和针刺麻醉现象如何解释？说它存在吧，它又无影无形，过不了现代科学“实证”的这道门槛。。

于是日本学者提出了航空线理论。。打个比方，人们出门旅行坐飞机，飞机的航线可以在地图上标记出来，而实际在土地上这样一条线并不存在。。尽管如此，人们仍旧能自由的从一个地方到另外一个地方。。。同样道理类比于经络。。穴位是位于肌肤表层的客观存在的一种物质，而经络是穴位之间相互联络的通道，和航空线一样它同穴位并不位于同一个认知层面上，因此利用现有的实验条件以及解剖技术还不能找到它实际存在的证据，但人们不能否认它的存在。。。

再做进一步联想，由于能源危机，外交关系等等各种纷繁复杂的原因，航空线可能被停掉。。而经络也可能因寒气入侵，气血不足，情绪影响等等而发生堵塞。。。对于前者，人们仅仅面临交通问题，出门不自由而已。。而后者呢也许就意味着疾病的开始了。。。

保持经络畅通很重要，而如何保持这种畅通以及发生堵塞时应如何恢复？这又是一个大命题了。。。

这两天在看一个叫做“茉莉花”的片子，最初是冲着陶红。。印象中她没有现在这么漂亮。。以前的她有点婴儿肥，面庞鼓鼓圆圆的。。对一个美女来说这是致命伤。。

茉莉花里的她让人有点惊艳。。脸颊变得瘦削立体（绝对不是化妆的效果），眼妆精致，配上古典韵味的发型很有点风情万种的意思。。剧集的画面倒是好看的，演员们也算养眼，就是演技生硬，高潮部分的表演略差火候，若不是有陈道明早就转台了。。

陈道明是那种演什么象什么的演员，从“围城”的方鸿渐，到“黑洞”的毒枭，再到“冬至”的银行职员，还有“包青天”里的八王爷。。。越来越喜欢他。。。看着他扮演的懦弱的小人物，会认为也许陈道明在生活中就是这样的吧，眼神永远推诿闪烁，态度永远暧昧不明，心思永远犹疑不定。。而当“王族”或“枭雄”形象的他向你行来时，幡然醒悟到原来他是有气度有气质的。。

如今的他略显清癯和沧桑，却愈发风骨傲然，举手投足都是戏。。

小区的同仁堂大药房又换了一个坐诊的中医“老专家”。。。婆婆说，据她在那里观察，前后2，3拨人从老头儿那儿得到的都是非常肯定的答复，用个成语就是“药到病除”。。。虽然没亲眼看见不过心里琢磨这人江湖味也太重了吧，把话说这么死万一病没好内他还怎么混啊。。不过江湖人士一定有他化解的方法，就不替他担心了。。

之前坐诊的是一个肥肥的老太太，每次见我都笑的春花灿烂的，拉着手不由分说开始搭脉，接着就准备开单下药啦，每次都吓的我急忙解释说我要买中成药不麻烦她，于是呼老太太的甜甜笑脸嗖的一下不见了，不认识似的把我撇在了一边儿。。。下次来了，她老人家还能上这么一出，真让人受不了啊～

这种药堂坐诊的医生多半都上了年纪，挂着内地某医院的专家头衔，其实到底有没水平原来干嘛的谁也不知道。。老太太给我看的结果就是五脏都虚，也不知是阴虚还是阳虚，真是FT。。

在书城曾碰见过一个老中医感觉稍好点儿。。那次正翻着一本内分泌方面的书，他主动搭讪问我为啥看这个于是聊了起来，得知家里长辈的甲状腺有点问题，很热心的建议要放宽心境注意饮食，临了还给我开出一剂药方。。道别的时候从给的名片上得知是一名香港的医师，在九龙XX药房坐诊，名片上有很大的几个字“注册中医师”，原来在香港药房坐诊必须取得这个资格才行。。。

在内地，医生坐诊药房估计很长一段时间内都不会有门槛，无法验明资格的，当然不会找他们看病。。而那些坐诊医院的又有几个真正有本事有资格呢？我们逃得了找他们看病么？

早上收了封邮件，看的心嘣嘣跳血只往脸上涌，心里骂着鬼子真是可恶。。花了差不多半个小时才写完回复的邮件，心跳慢慢平复了，可一口气堵在胸中上不去也下不来，本想一会儿就好了，可它偏偏霸在哪里没有挪动的意思让人好生不爽。。。

好不容易捱到吃饭的当儿，还没开吃就觉得气往上涌。。胃不知饥饱，食不知其味。。只能匆匆扒上几口了事。。胃以降为和，有口气杠在那里胃怎得安生？不出所料，饭后胃就开始折腾了，泛酸，嗳气不断。。

试了试腹式呼吸，想把气顺下去，可胃不答应，一口一口向上犯得更厉害，难受劲儿别提了。。。不由得检讨起自己来，也没有什么大不了得事情啊，怎么就搞得自己这么难受呢？

想想中医的“七情内伤”，就不难找到原因。。《素问。举痛论》说：“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结”。情绪对健康有着重大影响，保持平和快乐的心境，才得以正气内存，精神内守，健康自然与我同行。

问学中医的好友日常保健按哪儿好？腿上手上还是身上？她来了句“按哪里都一样”。。听来很像典型的病患/中医的问答模式，答者清明在心，问者仍不甚了了。。

久了也就惯了，发觉中医的很多东西都说不清道不明，倒不是做医生的不愿意说，而是这说来话长。。。对于某些症状的治疗她（他）们自己也很难摆出明确的逻辑，许多时候要靠直觉，当然这种直觉是以牢固的理论和丰富的实践作为基础，在某种刺激（病症）的催化下产生的。

中医和西医的不同之处在于，它是一门自上而下的学科，从一开始，它就站在一个相当的高度，对脏腑结构、生理功能以及各种病理现象进行推演；其间运用了许多独特的概念，如阴阳、五行、气血、经络等等，特别是经络，至今为止没有人找出绝对可靠的证据证明此系统的存在，因此也产生了不少阐释经络的方式。。。有一种说法认为经络是存在于人体内的一种隐态系统，也可认为是一种气态系统，看不见摸不着却又起着实实在在的作用；另一种意见则认为经络纯粹是中医分析问题的一种方法，许多现象通过这种工具得以阐明。无论是哪种态度，都在一定程度上绕开了经络本身的客观存在性的问题。直到今天，许多人仍对对经络相关的治疗方法如按摩、刮痧、各类灸法嗤之以鼻，而对西医式治疗趋之若骛，电影“刮痧”在一定程度上就反映了这个问题。可见，经络的不可见性，不可测性成为经络理论被广泛接受和应用的一个最大障碍。。类似的问题也存在于中医的其它领域，难以条理化、模型化成为现代中医发展的一大羁绊。。

和西方自然科学相比，中医具有不确定性，非逻辑性以及牵涉因素的广泛性等特点，常常让想接近它的人犹疑不定而后知难而退。。据我所知某医学院每年都会有大批的中医学生转学西医。。所以做一个好中医很难，而发现一个好中医更难。。大大小小的医院里充斥着各种各样的伪中医，正是这样一些人打击着病患们对中医的信任和热情，吓退他们迈向中医的脚步。。更有甚者已经举起了反对中医的大旗，面对无知者们对这门国粹的猖狂叫嚣，只有痛心。。。

就像某个博客上所说，随着国人对中医的漠视，当一带名医纷纷老去，我们也许只能在日本或者韩国看到中医的影子。。。这是一件多么悲哀的事情啊。。对于这样一门长期在风雨种飘摇的学科，我们该做点儿什么呢？

女友一早电话来问LC眼膜的用法，得知十一期间伊在HK败了5K多LC的咚咚，真正开始成为这个牌子的拥趸。。想到不久前，她还是雅诗兰黛的爱用者，不由感叹只怕她也要在这个怪圈里泥足深陷了。。

这是一条漫长的不归路，起初懵懵懂懂，而后繁花满眼，再后乃弱水三千欲取N瓢饮。。愈行愈远，不能回头。。。

年轻的时候，女孩们还在乖乖的用着宝宝霜，从来不懂原来面皮有中油干之分，护肤有洁面爽肤营养之序。。。而不知何时心开始鼓噪，于是镜前多了瓶瓶罐罐，那些个露啊霜啊乳啊油啊悄悄蚕食越来越多的时间和金钱。。从旁氏到玉兰油到欧莱雅到givenchy到lancome到estee lauder到la colline, lar mer, valmont...

手指与精华共舞，肌肤光润，欣喜自足。。。而时不时冒出的小细文却又提醒着女子们决不能片刻松懈，好在新的技术新的品牌层出不穷，铁打的“脸蛋”流水的“品牌”，青春美丽在不甘和欲望中同岁月玩着踯躅流连的游戏。。

女子们从来都不对品牌忠实，她们只忠于自己的感觉自己的心。。或许档不住那皱纹满面的某日，但微笑仍系于嘴角，叹声：”终于折腾够了“。

长假过后，烦躁的情绪不出现才奇怪哩。。回家自然欣喜，而因为预料到几天后离家时的怅然，这高兴不免减弱几分。。。家里的几天心很闲散，不过终归是充满快乐和温馨的。。

和妈妈她们一起上山看了爸爸。。。苍松叠翠的福海园还是记忆中那样。。。用作祭奠的红丝带已褪做灰白，碑上的金字也有点隐隐不现。。。妈妈有了信仰，隧不再烧香，只献上鲜花。。。拾级而下再回头，一片白色醒目的点缀在碑旁。。

回来前就答应了要多陪妈妈，于是两人一起看了“夜宴”，怪异的面具，凄清的歌舞，宏大的场面倒还在其次，印象最深的是片尾小章极利落的将刀刺穿殷隼喉咙的镜头。。。迂回隐忍到最后终于迸发，想来也只有她能将此情此景表达的如此贴切吧。。

窝在家的时候重读了小说“阿欣顿珍珠项链”。。第一次读它是中考后，蜷在沙发上接到爸爸的电话得知中考的成绩还不错，于是看的更上心，尽管里边儿的有些描写还不太懂。。这次感觉完全不同，看完它我的心空落落。。。

往年回来总呼朋唤友的，这回没有骚扰朋友们，只找了静，和她还有她的两个小千金一块呆了整整24小时。。。本来是想找她请教些问题，可被两个小家伙一搅和，几乎泡了汤，不过看着她们由着性子闹也是件乐事。。前前后后的跑啊笑啊抱着母亲的腿撒娇啊让我们用着些小伎俩逼她们吃饭啊。。深感做妈妈也就这种时候最幸福了，被孩子全身心的依赖着，虽然累点儿可绝对值得，等她们真的翅膀硬了有能力飞离你掌控的世界了，妈妈们也该郁闷了。

还有啥呢，汤逊湖的鱼丸也许值得一提，据说是新鲜现作的，松软柔韧棉花球似的鲜亮的漂在汤面。。。还有菱角和莲子，水灵灵的嫩的一塌糊涂，一点粉质感觉都没有。。。现在这样的农家菜生意火爆，几乎所有菜都是随行男士帮我们中途堵截来的。。。

回来的路上念着些遗憾：没有见着XXX，XXX，XXX还有XXX和XXX，下次有机会吧。。居然也没有吃热干面和豆皮小煎包油香油笼，想好了要去户部巷吃糊汤粉也没有成行。。。不过没关系，家是每年都会回的地方。。

当以上成为记忆片断时，深圳又出现在眼前，没错儿，它还是那样阳光灿烂，热情和蓬勃几乎扑面而来，而这些却并不能遏制一点儿我对那座大多数时候尘土飞扬有点黯淡有点陈旧急欲展翅却又难脱羁绊的城市的思念。。

常想起多年前的一个场景，寒冷的冬夜，又要开始一周的学习让我禁不住沮丧，而一想到能够见着可爱淘气的小同桌又能和他疯疯闹闹，心中犹如见到冬日的暖阳，烦闷不再。。。

现在呢，好像没有小同桌或者心向往之的东西在固定的框框里存在，生活有点失去动力。。。我知道这会过去，需要几天的时间而已。。

平静生活需要刺激，听听“离歌”、“海阔天空”或者“死了都要爱”。。。小心肝儿被旋律激的上蹦下跳。。然后迷上声音背后的那个人。。。

阿信的声音有时清亮绵密的象麦芽糖，熨贴着耳朵，有时又如折断的金属充满空隙和断层，刺激着心灵。。。听似无奈又有点迁就的歌声，蕴藏着无限的激情和爆发力，只是最后一刻才迸发出来。。。声嘶力竭的高音过后呈现出一颗血淋淋的心。。

还有。。190的身高，1X头身的比例，浓黑的眉毛，性格的脸。。都构成了不讨厌的理由。。。

信乐团。。现在有点迷。。。