用凌晨的土豆沙拉三明治，唤醒没睡饱人士！

材料简单：一颗土豆，一片火腿，一点洋葱，一颗水煮蛋

步骤容易：

  • 土豆去皮切小块，入水煮20分钟；
  • 洋葱火腿切丁，加水加盐加糖均少量；
  • 研磨土豆和水煮蛋，加盐加糖；
  • 捞出洋葱火腿丁加入搅碎的土豆水煮蛋中，水就不要了
  • 加美乃滋和黑胡椒
  • 以土豆水煮蛋和洋葱为基础，请尽情尝试冰箱里面的其他存货的搭配组合吧

可当沙拉单吃，也可作三明治

优点：无油烟