看看拍拍

新一轮运动

为了重新唤起新年做运动的激情，俺两天前换了 Gym. 新的那家叫 Elixia, 在奥斯陆有好几家分店。看上去蛮不错的。

 

已订了星期一下午的personal training。

 

俺摩拳擦掌，跃跃欲试，准备在零七年复活节前把自己打造成全身只有少许零星绝不多于一百克肥肉的布赖的皮特。

 

 

 

 

(图片来自Elixia Gym 网站)

posted on Friday, January 19, 2007 4:50 AM #Words

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嘻嘻，我也是在这家健身房锻炼的，当然，是在我们小城的分号：-）
别人是去兢兢业业地锻炼，我是跑步机上玩几分钟，就去享受桑拿了，呵呵，和蟀哥你的健身目标比起来，真显得我没有追求啊：-）

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新鲜“不赖的皮特”要出炉了^^

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琦遇,

这家比俺以前去的SATS要好得多。

哎，都是回上海吃撑了的结果，再不锻炼，俺夏天哪有老脸去南法海边塞太阳。。。

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木瓜，

目标是少于一百克。执行起来结果能剩上两三百克肥肉俺就心满意足了。。。

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不赖的皮特，哈哈哈，希望帅哥身材盖过皮特，去海边晒太阳也整出个追星轰动效应什么的。

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锻炼挺好的,能让你有结实的肌肉.但若要减肥的话,关键还是要少吃.特别是淀粉的摄入不能太多.很多朋友以及我自己的经验就是多吃菜少吃米饭.

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蟀哥，请教一下，rett slett这个词怎么解释，如何用法？我老公跟我也解释不清，真是的。

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应该是'Rett og slett'。意思大体上是 '正是如此，就是这样的'。

俺只会用，不太会解释。 :-(

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Tommy 新年好，谢谢你的祝福。

是的，你的博客好久没有更新了，期待着看你健身的成果。:-)

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帅哥春节好，加油锻炼：）