Posted on Saturday, May 14, 2005 7:48 PM
#厨乐无穷 Kitchen Secret
这阵子都忙着“拈花惹草”去了，让各位久等了，嘿嘿。
这款土豆泥腌肉卷是非常简单的，煮一锅土豆泥，搓成团，卷上腌肉，撒一点点香草，烤去吧，我也懒得罗嗦了。
土豆很填肚子，当主食了。
今年陆续有同学老师过来，聚会一见面，都说我瘦了。
哎，辗转奔波，不容易。生活过完一坎又一坎，不知道什么时候是个头。
罢了，吃点好的吧！
Feedback
# re: 土豆泥腌肉卷
5/15/2005 1:34 AM by
好象Yvonne很喜欢腌肉哦，我也喜欢，可惜飞翔不。
下次我要学着做。不知道，煎着吃味道会怎样，试试。
呵呵。
# re: 土豆泥腌肉卷
5/15/2005 8:32 AM by
什么坎啊? 希望妳明天会更好了
瘦了? 那就多吃点
我怎么吃都好, 就是吃不胖, 实在不是好事
# re: 土豆泥腌肉卷
5/15/2005 9:38 AM by
To泡泡：也算不上很喜欢，说到底只是懒。腌肉方便啊，而且买一包好象吃了好久。煎着吃当然更香了。Bacon omelette也是我的早餐之一。
To凯：谢谢了。你可更是要吃好点啊，男生嘛，还是壮实点的好。^_^
# re: 土豆泥腌肉卷
5/15/2005 10:20 PM by
我可就是天生肥不起. 懊恼.
# re: 土豆泥腌肉卷
5/16/2005 10:20 AM by
土豆会使人发胖, 我就是喜欢也不能吃啊~
最怕看你们贴吃的东西, 看完以后常常忍不住偷偷溜出去大吃一顿.然后回来再饿两顿!
:(
# re: 土豆泥腌肉卷
5/16/2005 10:49 AM by
亲爱的紫衣儿，你可是犯了两大减肥的常规性错误哦！
１.土豆所含的热量并不多，不仅不会使人发胖，而且是理想的减肥食品。
2.饥一顿饱一顿最容易囤积脂肪，正确的习惯是定时进餐，均衡饮食。
还是不要为难自己，健康最重要。
# re: 土豆泥腌肉卷
5/16/2005 10:53 AM by
补记： 土豆不会让你发胖 （摘录自google）
很多人都把土豆当成发胖食品，其实不然。土豆和甘薯中都含有淀粉，但是它们的含水量高达70%以上，真正的淀粉含量不过20%，其中还含有能够产生“饱腹感”的“膳食纤维”，所以用它来代替主食具有减肥效果。土豆之所以被人们看成是发胖食品，是因为人们烹调不当，把好端端的土豆做成炸薯条、炸薯片，一只中等大小的不放油的烤土豆仅含几千卡热量，而做成炸薯条后所含的热量能高达200千卡以上。令人发胖的不是土豆本身，而是它吸收的油脂，做过土豆烧肉的人都知道，土豆的吸油力是很强的。记住，用土豆减肥是用其代替主食，而不是把它当蔬菜。
# re: 土豆泥腌肉卷
5/18/2005 8:09 AM by
几个法友和老师都见面了吧。好想念你们呢
你是不是去拍拖了啦？嘻嘻～
# re: 土豆泥腌肉卷
8/25/2005 12:46 AM by
怎么专门谈吃的？你是行家？