Wednesday, April 30, 2008
大家好!本次定于5月2日在新江湾城的烧烤活动即将来临,外出游玩要注意的事情很多,估计大家也没指望我一次列全,所以我想到多少就说多少吧。
1、穿着较为贴身的长衣长裤。爱美的JJMM们不要穿裙子以免尴尬状况出现。
2、穿着合脚防滑的鞋子。当感到脚底疼痛时,迅速在痛处贴上一小片医用胶布,可以预防起泡。
3、准备御寒衣物。有风的情况下室外气温会比室内低较多,2号气温在25度上下,大家酌情携带。
4、可以自己携带一些防止虫咬的药比如风油精花露水什么的。
5、最好带表,手机是会没电的,手表更持久。
posted @ 12:36 PM
上周新买了捷安特风速500的单车尺寸:700CX465MM/ 700CX500MM车架:GIANT 高碳钢车架前叉:高碳钢前叉变速系统:GIANT NUGROUND 变速系统 12S轮圈:铝合金圈700C轮胎:建大700X28C轮胎其他:BED零件,铁曲柄公路车大齿盘,长泥除,车首变速把手车骑了一周感觉甚是省力(从中原骑到徐家汇哦),这样骑车上班不仅锻炼了下肢同时也锻炼了我的上肢(因为车子太显眼了只好每天扛上5楼咯~)全面锻炼啊,现在我们的骑车小分队已经从两人扩展到三人了,每天都要到杨浦公园去接我们的新队员,现在三人行感觉就是不一样啊。
posted @ 11:23 AM
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